2023-as újévi fogadalom? Hagyd abba a köszörülést!

Ahogy 2023-ban újrakezdjük, érezhetjük a kísértést, hogy tetszőleges számú határozatot kezdjünk. Azok körében, akik változtatni szeretnének önmagukon, gyakori témák az egészségesebbé válás, az edzőterembe járás, a diéta vagy az ivás abbahagyása. Erős a vágyunk, hogy testileg-lelkileg erősebb helyen kezdjük az új évet, és bár sokan az egészségükre gondolva kezdik az évet, gyakran elfelejtik a szájhigiénia fontosságát.

Tehát amikor az emberek elkötelezik magukat az „új év, új én” mellett, akkor van egy elhatározás, amelyet gyakran elfelejtenek. Úgy gondolják, hogy a bruxizmus vagy a fogcsikorgatás az emberek 1/3-át érinti; ennek ellenére sokan nem veszik észre, hogy szenvednek, hacsak nem mondják el nekik egy partnerük, hogy alvás közben őrlődnek. A bruxizmus begyulladhat a TMJ ízületben, és migrént, állkapocsfájdalmat és bezáródást okozhat, és tartós hatással van az életminőségére.  

Küldetésünk részeként, hogy biztosítsuk mindenkinek a jó éjszakai alvást, azt javasoljuk, hogy mindazok, akik szenvednek, hagyják abba 2023-as elhatározásukat, hogy megőrizzék a gyönyörű mosolyt és megállítsák a hosszú távú bruxizmus hatásait. Legyen egészséges a szája egész évben!